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枸杞叶羊肾粥的做法步骤

更新于:2018-06-22
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食材明细

枸杞叶羊肾粥的做法详细步骤

1.将鲜枸杞叶洗净,切碎,羊肾去筋膜臊腺,洗净切碎,粳米淘洗干净备用。
2.枸杞叶、羊肾与粳米一同入锅,加水2500毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥,调味食用。

枸杞叶羊肾粥的做法小贴士

健康提示:
1. 补肾,益精,明目。
2. 适用于遗精、肾虚阳痿、肾虚腰痛、脚跟疼痛、肾虚耳鸣、耳聋、夜多小便等症。适用于风湿腰痛。
食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
枸杞叶:枸杞叶与乳制品相克

枸杞叶羊肾粥的营养分析

上一道菜:枸杞叶粥的做法[图文]
下一道菜:枸杞炖羊肉的做法[图文]

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