山药薏米芡实粥的做法步骤

更新于:2017-11-16
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山药薏米芡实粥的做法详细步骤
第1步
三种食材打磨机打成粉,加足量水大火熬开,转小火熬1小时。熬时要不停的搅动,以防糊底和溢锅。熬好后盛入碗中可调适量红糖。
三种食材打磨机打成粉,加足量水大火熬开,转小火熬1小时。熬时要不停的搅动,以防糊底和溢锅。熬好后盛入碗中可调适量红糖。
山药薏米芡实粥的做法小贴士
山药薏米芡实粥可健脾益胃,补气补血。经期与孕妇忌食。
山药薏米芡实粥评论内容
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